[求医问药] 手淫的频率多少合适

自慰只要是适度的，有节制的，可以认为是一种解除性紧张的方式，但是通常自慰的人都会上瘾。有些人说什么每个星期若干次才正常，超过就过度，那是完全没有道理的。每个人的食欲不同，性欲也会不同。有些人身体健康，所以性欲也比较强烈，自慰频率就会比较多。同样一个人，生病的时候和身体健康的时候，自慰次数当然也会不同。有些人因为工作，学习的原因，比较忙，所以自慰次数比较少。人在不断衰老，性欲也会随着年龄增加，相对降低。自慰频率肯定会比年轻的时候要少。所以，根本没有什么特定的年龄，不可以超过特定的自慰次数之说。但也要注意如果手淫后感觉腰酸背痛，精神不振等身段不适情况时就应该停止几天了。